Уважаемые пациенты!

АП №38 на период с 29.05.2026 по 01.06.2026 — не работает

 

Если у вас есть вопросы по льготному лекарственному обеспечению, то вы можете обратиться по номеру горячей линии ГБУЗ РК «Советская районная больница», с 08:00 — 17:00 по номеру +79787858501 (Сулейманова Земфира Фаридовна, заместитель главного врача по льготному лекарственному обеспечению), а так же, с 08:00 — 17:00 по номеру +79788698101 (Сечина Надежда Викторовна, заведующий АП №38)

Для обращений по вопросам льготного лекарственного обеспечения можно обращаться по номеру «горячей линии» ГУП РК «Крым-Фармацея» 8-989-234-34-84 (звонки принимаются в рабочие дни, с 08:00 до 17:00)
По единому номеру 122;
По телефонам горячей линии:
с мобильного телефона: 8(800)-733-33-34 или 8(800)-733-33-12;
со стационарного телефона: 0(800)-733-33-34 или 0(800)-733-33-12.
Официальные телеграмм каналы:
https://t.me/crimea_minzdrav
https://t.me/alexeynatarov
Или направьте личное сообщение в официальной группе Вконтакте: https://vk.com/mzdravcrimea


28.05.2026

  ГРАФИК РАБОТЫ ПОЛИКЛИНИКИ  ГБУЗ РК

                  «СОВЕТСКОЙ РБ» НА 01.06.2026г

Должность ФИО Дата выхода Время приема
м/с Недилько Н.В 01.06.2026 8:00-14:00
Врач терапевт Исаева Н.И 01.06.2026 8:00-14:00
Врач педиатр Хайрова А.Р 01.06.2026 8:00-14:00
м/с педиатра Дайко Х.Б 01.06.2026

8:00-14:00

 


18.05.2026

 

18 мая — Всемирный день памяти жертв СПИДа 

В третье воскресенье мая мировое сообщество отмечает День памяти жертв СПИДа. Этот день посвящён увековечению памяти людей, скончавшихся вследствие осложнений, вызванных ВИЧ-инфекцией. Он также служит напоминанием о важности профилактики, поддержки людей, живущих с ВИЧ, и необходимости борьбы со стигматизацией и дискриминацией.

Исторический контекст

Впервые День памяти жертв СПИДа был отмечен в 1983 году в Сан-Франциско. С тех пор символом солидарности, сострадания и надежды стала красная ленточка.

Значимость проблемы

ВИЧ-инфекция остаётся серьёзной глобальной проблемой:

  • По данным Всемирной организации здравоохранения, десятки миллионов людей по всему миру живут с ВИЧ.
  • ВИЧ не имеет возрастных, профессиональных или социальных ограничений.
  • Стигма и дискриминация продолжают оказывать негативное влияние на качество жизни людей, инфицированных ВИЧ.

Рекомендации для населения

  1. Информирование. Изучение достоверной информации о механизмах передачи ВИЧ и методах профилактики является ключевым аспектом в борьбе с распространением инфекции.
  2. Тестирование. Проведение тестирования на ВИЧ — это быстрый, анонимный и зачастую бесплатный процесс. Ранняя диагностика позволяет своевременно начать лечение и сохранить качество жизни.
  3. Толерантность. Проявление уважения и поддержки к людям, живущим с ВИЧ, способствует формированию инклюзивного общества.
  4. Информирование общественности. Распространение информации о Дне памяти жертв СПИДа способствует повышению осведомлённости и помогает развенчивать мифы, связанные с ВИЧ-инфекцией.

Память о тех, кто стал жертвой СПИДа, должна служить мотивацией для активных действий. Совместными усилиями можно снизить уровень распространения ВИЧ и создать общество, свободное от страха и предрассудков.

Важно помнить: ВИЧ — это не приговор. Современные методы терапии позволяют людям с ВИЧ вести полноценную жизнь, строить карьеру и создавать семьи. Ключевым фактором является своевременное тестирование и получение необходимой медицинской помощи.

#ДеньПамятиЖертвСПИДа #ВИЧ #СПИД #ПрофилактикаВИЧ #КраснаяЛенточка #18мая


08.05.2026

10 мая — Всемирный день движения за здоровье!

Сегодня мы отмечаем Всемирный день движения за здоровье. Этот день напоминает нам о важности активного образа жизни для поддержания физического и психического здоровья.

Почему движение имеет такое значение?

Физическая активность оказывает положительное влияние на различные системы организма:

  • Укрепляет сердечно-сосудистую систему.
  • Способствует развитию и поддержанию мышечной массы.
  • Улучшает работу суставов.
  • Стимулирует выработку эндорфинов, повышая настроение и уровень счастья.
  • Помогает контролировать вес.
  • Обеспечивает организм энергией.

Рекомендации по физической активности:

В рамках Всемирного дня движения за здоровье предлагаем рассмотреть следующие виды активности:

  • Утренняя гимнастика на свежем воздухе.
  • Прогулка в парке после рабочего дня или учёбы.
  • Спортивные игры, такие как футбол, волейбол или бадминтон, в кругу друзей.
  • Велосипедные прогулки по городу или за его пределами.
  • Танцевальные занятия под любимую музыку.
  • Йога или растяжка для улучшения гибкости и релаксации.
  • Отказ от использования лифта в пользу подъёма по лестнице.

Интересный факт: регулярные физические нагрузки умеренной интенсивности, такие как ходьба или лёгкая гимнастика, могут снизить риск развития хронических заболеваний и продлить продолжительность жизни.

Призываем вас поддержать движение за здоровье!

Пусть каждый ваш шаг приближает вас к здоровью и благополучию!

#ДеньЗаЗдоровье #10Мая #ЗдоровьеВажно #ЗОЖ #ДвижениеЭтоЖизнь #БудьАктивен #ЗдоровыйОбразЖизни

 


08.05.2026

8 мая — Всемирный день Красного Креста и Красного Полумесяца

Сегодня отмечается Всемирный день Красного Креста и Красного Полумесяца — важное международное событие, посвящённое деятельности организаций, которые оказывают помощь населению в чрезвычайных ситуациях.

Исторический контекст

Движение Красного Креста зародилось в середине XIX века после битвы при Сольферино (1859 год). Швейцарский гуманист Анри Дюнан был глубоко потрясён страданиями раненых солдат, что привело к созданию добровольных обществ помощи. В 1863 году был учреждён Международный комитет Красного Креста (МККК), а в 1864 году была принята первая Женевская конвенция.

Символ красного креста был избран в качестве зеркального отражения швейцарского флага, что символизирует уважение к родине Анри Дюнана. Впоследствии, в ходе русско-турецкой войны, Османская империя приняла символ красного полумесяца, который также получил международное признание.

Деятельность организаций Красного Креста и Красного Полумесяца

Организации Красного Креста и Красного Полумесяца предоставляют помощь следующим категориям лиц:

  • Пострадавшим в условиях вооружённых конфликтов и стихийных бедствий;
  • Беженцам и мигрантам;
  • Социально уязвимым группам населения;
  • Лицам, нуждающимся в информации о пропавших родственниках.

Кроме того, организации осуществляют следующие виды деятельности:

  • Обучение по оказанию первой помощи;
  • Продвижение донорства крови;
  • Распространение знаний о международном гуманитарном праве.

Российское общество Красного Креста

В Российской Федерации функционирует Российское общество Красного Креста, которое оказывает поддержку населению, оказавшемуся в сложных жизненных обстоятельствах. Волонтёры и сотрудники организации организуют сбор гуманитарной помощи, оказывают поддержку пожилым людям и предоставляют психологическую помощь.

Как принять участие в праздновании

Каждый может внести свой вклад в проведение мероприятий, посвящённых Всемирному дню Красного Креста и Красного Полумесяца:

  1. Стать донором крови;
  2. Присоединиться к волонтёрскому движению Российского Красного Креста;
  3. Оказать финансовую поддержку организации;
  4. Пройти курс по оказанию первой помощи;
  5. Информировать друзей, родственников и коллег о значении и миссии Красного Креста.

Заключение

Выражаем глубокую благодарность всем, кто посвятил свою деятельность служению милосердию и помощи ближним.

Дополнительная информация

📌 Дата: ежегодно 8 мая.
📌 Официальный сайт Российского Красного Креста: redcross.ru.

#КрасныйКрест #КрасныйПолумесяц #ВсемирныйДеньКрасногоКреста #Милосердие #Волонтёрство #ГуманитарнаяПомощь #ПерваяПомощь #ДонорствоКрови #ПомогатьЛегко

 

 

 


10.04.2026

Общие положения о Лихорадке Западного Нила

     Лихорадка Западного Нила — зоонозная природно-очаговая арбовирусная инфекция с преимущественно трансмиссивным механизмом передачи возбудителя, которым является вирус Западного Нила (англ. West Nile virus, далее — ВЗН), включенная в перечень инфекционных болезней, требующих проведения мероприятий по санитарной охране территории Российской Федерации. В соответствии с классификацией патогенных для человека микроорганизмов ВЗН относится ко II группе патогенности.

Случаи заболеваний ЛЗН регистрируются на всех континентах, за исключением Антарктиды. Область циркуляции ВЗН в Российской Федерации включает территории всех климатических зон, за исключением зоны вечной мерзлоты. Возникновение местных случаев заболеваний возможно в пределах указанного ареала ВЗН. Наиболее интенсивные проявления эпидемического процесса ЛЗН наблюдаются на юге и юго-востоке европейской части Российской Федерации.

Вирион состоит из сферического рибонуклеокапсида, окруженного липопротеидной мембраной. Размер вирусной частицы составляет около 50 нм в диаметре. ВЗН содержит однонитевую позитивную несегментированную рибонуклеиновую кислоту размером 11 тысяч пар нуклеотидов, которая имеет одну открытую рамку считывания — порядка 11 000 оснований, кодирующую все структурные и неструктурные протеины.

Вирус хорошо сохраняется в замороженном и высушенном состоянии. При кипячении инактивируется моментально, при температуре плюс 56°C разрушается в течение 30 мин, при температуре плюс 45°C — через 2 ч. ВЗН чувствителен к ультрафиолетовому излучению. При облучении ртутно-кварцевой пампой  на расстоянии 25 см полная инактивация вируса происходит через 15 мин. По отношению к дезинфицирующим веществам ВЗН обладает обычной для вирусов чувствительностью.

Выделяют до 9 генотипов ВЗН. На территории Российской Федерации зарегистрирована циркуляция ВЗН 1, 2 и 4-го генотипов. Доминирующим в центральных и южных регионах Европейской части Российской Федерации является ВЗН 2 генотипа, на отдельных территориях наблюдается его сочетанная циркуляция с ВЗН 1 генотипа. ВЗН генотипа 4 выявлен в Астраханской и Волгоградской областях, Краснодарском крае, республиках Калмыкия и Крым. Для человека патогенным является ВЗН генотипа 1 и 2. Патогенность ВЗН генотипа 4 для млекопитающих не установлена.

Основным резервуаром и источником ВЗН в природных биоценозах являются дикие птицы водного и околоводного комплексов (гусеобразные, ржанкообразные, поганкообразные, веслоногие, аистообразные), в селитебных биоценозах — синантропные птицы (в основном врановые и голубеобразные). У врановых птиц часто наблюдается летальная инфекция. Высокий уровень вирусемии у птиц обеспечивает передачу ВЗН переносчиками при кровососании. Длительная персистенция вируса после перенесенной инфекции способствует распространению ВЗН перелетными и оседлыми мигрирующими птицами на дальние расстояния. Заражение хищных птиц возможно также алиментарным путем при питании инфицированными позвоночными.

Маркеры возбудителей ЛЗН обнаружены у разных видов позвоночных (мелкие и крупные млекопитающие, включая грызунов, домашних и сельскохозяйственных животных), которые могут иметь значение в поддержании циркуляции ВЗН. У сельскохозяйственных животных, особенно лошадей, заражение ВЗН может приводить к развитию выраженных клинических проявлений. Выявление случаев заболевания ЛЗН среди сельскохозяйственных животных или свидетельств их контакта с возбудителем, является предвестником возможного осложнения эпидемиологической обстановки. Человек является случайным хозяином ВЗН.  Уровень вирусемии у человека недостаточен для инфицирования переносчиков.

Переносчиками ВЗН являются комары родов Culex, Culiseta, Aedes, Anopheles, Coquillettidia и Uranotaenia. В Российской Федерации установлена инфицированность ВЗН следующих видов кровососущих комаров. У комаров Ur. unguiculata обнаружен только IV генотип ВЗН, не выявленный у больных людей. В циркуляции ВЗН возможно участие иксодовых, аргасовых и гамазовых клещей. На территории Российской Федерации маркеры ВЗН обнаружены в клещах Hyalomma marginatum, Ixodes persulcatus, I. ricimis, Dermacentor marginatus, D. reticulatus, Rhipicephalus rossicus. По многолетним наблюдениям, при исследовании клещей Hyalomma marginatum маркеры ВЗН регистрируются чаще по сравнению с другими видами. В циркуляции возбудителя также могут участвовать мухи-кровососки (отряд Diptera: Hippoboscidae), питающиеся как на птицах, так и на млекопитающих.  Заражение человека происходит преимущественно при укусах кровососущими комарами. Кроме естественного трансмиссивного механизма, подтверждены случаи передачи ВЗН при переливании крови, трансплантации органов, лабораторном заражении, а также алиментарным путем через грудное молоко и вертикальным (трансплацентарным) механизмом.

Инкубационный период болезни составляет от 2 до 21 дня, в среднем — 3 — 8 суток. У 80% людей, инфицированных ВЗН, отмечается бессимптомное течение заболевания. Среди клинически выраженных случаев преобладает ЛЗН без поражения центральной нервной системы, протекающая в виде следующих самостоятельных форм и их сочетаний: лихорадочной (гриппоподобной) (например, лихорадка, симптомы интоксикации); желудочно-кишечной (лихорадка, диарея, энтерит, гастрит, панкреатит, гепатит); кожной (лихорадка, эритематозная макулопапулезная сыпь и точечная экзантема); респираторной (лихорадка, кашель, боли в горле, пневмония). В 1 — 5% случаев развиваются нейроинвазивные проявления в виде серозного менингита, менингоэнцефалита, а также острого вялого паралича. К факторам риска развития тяжелых форм и смертельных исходов относят пожилой возраст, иммуносупрессивные состояния, хронические заболевания. К группе повышенного риска целесообразно отнести контингент населения, проживающий на территории природного очага или посещающий его в период активности переносчиков. Наиболее подвержено риску заражения ВЗН сельское население, проживающее по берегам рек и озер, рыборазводных прудов, в поймах, дельтах рек, где имеется большое количество диких водоплавающих птиц и комаров, а также городские жители, проживающие в частом секторе, посещающие дачные участки и базы отдыха в вышеперечисленных местах, охотники, рыболовы. Зарегистрированы случаи заражения ЛЗН среди городских жителей многоквартирных домов, где вследствие ненадлежащего содержания подвальных помещений, неудовлетворительного обслуживания и ремонта коммуникационных инженерных сетей, несвоевременного устранения аварий и проведения дезинсекционных обработок создаются благоприятные условия для выплода комаров. Сезонность ЛЗН летне — осенняя, связана с периодом активности переносчиков ВЗН. Пик регистрации случаев ЛЗН приходится на июль-сентябрь. При регистрации случаев заболевания вне эпидемического сезона целесообразно выяснить все обстоятельства заражения при проведении эпидемиологического расследования. Раннему началу эпидемического сезона могут способствовать благоприятные погодные условия — ранняя и теплая весна. На отдельных территориях европейской и азиатской частей Российской Федерации при благоприятных климатических условиях возможна регистрация спорадических случаев заболевания с апреля, совпадающая по времени с выносом перезимовавших самок комаров с зимовок. Продолжительность сезона передачи ВЗН может быть увеличена до ноября при наличии благоприятных погодных условий осени или популяций подвальных комаров.  Специфическая иммунопрофилактика ЛЗН и этиотропное лечение больных ЛЗН не разработаны. Существуют препараты для вакцинации сельскохозяйственных животных.

К контингентам, подлежащим обследованию относятся выборочные группы населения, имеющие повышенный риск заражения ЛЗН постоянно проживающие (не менее 10 лет) на обследуемой территории: доноры, жители городов и отдельных населенных пунктов, где большое эпидемиологическое значение имеют подвальные комары, и жители сельской местности, имеющие возможный контакт с переносчиками в период выполнения своих профессиональных обязанностей (животноводы и другие группы). Ежегодно на территориях Российской Федерации рекомендуется обследовать на наличие сероконверсии к ВЗН не менее 100 человек каждой группы риска. В ходе мониторинга выявляют антитела класса G (далее — IgG) к ВЗН методом иммуноферментного анализа. При и нтерпретации результатов серологических исследований на территориях, эндемичных по клещевому энцефалиту, учитывается возможность перекрестных реакций антигенов ВЗН с антителами к вирусу клещевого энцефалита, которые могут присутствовать в тестируемых сыворотках. Для определения специфичности циркулирующих антител все сыворотки с IgG к антигенам ВЗН дополнительно исследуются на наличие антител к антигенам вируса клещевого энцефалита. Более высокие значения полученных титров специфических антител позволяют сделать заключение о возбудителе, с которым осуществлялся контакт. При выявлении иммунной прослойки к ВЗН у выборочных групп населения в субъектах Российской Федерации с неустановленной циркуляцией возбудителя, учитываются данные анамнеза обследуемых (проживание на природно-очаговых по ЛЗН территориях в прошлом, проведение вакцинации против клещевого энцефалита, японского энцефалита или желтой лихорадки, посещение стран, неблагополучных по лихорадке денге и другим флавивирусным инфекциям, перенесенное заболевание, вызванное другими флавивирусами).

Выявление, учет и регистрация случаев заболевания ЛЗН

ЛЗН может быть заподозрена на основании клинической картины заболевания (наличия гриппоподобных симптомов, менингеальных симптомов и других признаков поражения центральной нервной системы, сыпи и иных проявлений заболевания), данных эпидемиологического анамнеза, в том числе эпизоотической ситуации, а также совпадения времени возникновения заболевания и сезона передачи инфекции. При сборе эпидемиологического анамнеза учитывается:

— пребывание в течение инкубационного периода болезни на эндемичной по ЛЗН территории (посещение природных биотопов в целях отдыха, рыбалки, охоты, в профессиональных целях, пребывание на дачных участках, наличие рядом с местом проживания водоема), в том числе за пределами Российской Федерации;                                     — подтверждение факта укусов комарами;

— проведение гемотрансфузии (трансплантации) тканей или органов при исключении вышеперечисленных критериев.

В эпидемический сезон ЛЗН все больные, находящиеся на амбулаторном и стационарном лечении по поводу менингитов, менингоэнцефалитов, лихорадок неустановленной этиологии и с другими симптомами, схожими с ЛЗН, обследуются на наличие маркеров возбудителя (РНК, специфические антитела). Учитывается возможность сочетанного течения ЛЗН с другими инфекционными заболеваниями.

При выявлении случаев заболевания ЛЗН вне эпидемического сезона при сборе эпидемиологического анамнеза учитывается возможность завоза болезни из других, эндемичных по ЛЗН стран или территорий, а также возможность заражения ВЗН от комаров, обитающих в подвалах (погребах) домов. Выявление подозрительных на ЛЗН случаев заболевания в субъектах, где ранее не было зарегистрировано местных случаев ЛЗН, после исключения местной передачи возбудителя, может рассматриваться как завоз болезни с других территорий Российской Федерации. О заражении ВЗН в другом субъекте Российской Федерации может свидетельствовать появление симптомов заболевания в пути следования, сразу по прибытии к месту жительства или в течение срока, меньшего минимальной продолжительности инкубационного периода.

О каждом случае заболевания ЛЗН (подозрении на заболевание), а также в случае смерти от ЛЗН, медицинские организации в течение 2 ч сообщают по телефону, а затем в течение 12 ч представляют в письменной форме (или по каналам электронной связи) экстренное извещение в территориальный орган, осуществляющий федеральный государственный санитарно-эпидемиологический контроль (надзор), по месту выявления больного (независимо от пункта его постоянного пребывания). Полнота, достоверность и своевременность учета случаев заболевания ЛЗН, а также оперативное сообщение о них в территориальный орган, осуществляющий федеральный государственный санитарно-эпидемиологический контроль (надзор), обеспечиваются руководителями медицинских организаций, выявивших больного. При получении информации о выявлении больного ЛЗН территориальным органом, осуществляющим федеральный государственный санитарно-эпидемиологический контроль, информируется Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека и одновременно Референс-центр по мониторингу за возбудителем лихорадки Западного Нила в сроки, предусмотренные нормативными документами. Изоляция больных ЛЗН не требуется; госпитализация больных проводится по клиническим показаниям. За лицами, находившимися в одинаковых с больным условиях (проживающие с больным, посещавшие вместе с ним территорию природного очага с целью отдыха или работы, находящихся на одном с больным транспортном средстве или объекте) по риску инфицирования, устанавливается медицинское наблюдение на срок максимального инкубационного периода от момента появления у больного клинических признаков заболевания.

Профилактические мероприятия

Специфическое лечение и специфическая профилактика ЛЗН не разработаны. Для предупреждения заболеваний населения предусматриваются меры неспецифической профилактики.

Организация и проведение лабораторной диагностики ЛЗН

Лабораторная диагностика ЛЗН направлена на:

-подтверждение клинического диагноза у больных (с подозрением на заболевание);

— исследование секционного материала от умерших с подозрением на заболевание ЛЗН;

— изучение уровня естественного иммунитета у выборочных групп здорового населения;

— предупреждение передачи донорами крови и органов возбудителя гемотрансфузионным и трансплантационными путями на территориях с высоким уровнем эпидемического риска при регистрации случаев ЛЗН с поражением центральной нервной системы;

— исследование зоолого-энтомологического материала, собранного в процессе эпизоотологического мониторинга территории.

Иммуноферментный анализ

Целью иммунологических исследований является выявление специфических антител IgM и IgG к ВЗН в биологических жидкостях: сыворотке (плазме) крови, при нейроинвазивной форме в спинномозговой жидкости (далее — СМЖ), определение авидности IgG.

Иммунный гуморальный ответ при ЛЗН связан преимущественно с антителами IgM и IgG.  Антитела IgM отражают первичное инфицирование и развитие острой фазы заболевания. При ЛЗН IgM обычно выявляются в первую неделю от начала заболевания, а иногда — в продромальный период. IgM в ликворе можно обнаружить на 1 — 2-е сутки от начала клинических проявлений, в сыворотке крови — на 3 — 5-е сутки. Максимальные титры IgM в сыворотке крови наблюдаются в среднем через 2 недели после появления симптомов, их постепенное снижение происходит в последующие 2 — 3 месяца. В отдельных случаях наблюдается персистенция IgM в крови реконвалесцентов до 12 и более месяцев. Вирусные IgG, формирующиеся к поверхностным антигенам возбудителя ЛЗН, обнаруживаются у больного, начиная с 6 — 8 дня от появления симптомов заболевания (сначала к белку Е и, ориентировочно спустя 2 педели к белку NS1). В течение длительного времени (до 1,5 лет) IgG могут сохраняться на диагностически значимом уровне, после чего при отсутствии реинфицирования их титры постепенно снижаются. Антикоровые IgG как ответ на внутренние структуры вируса появляются через 2 — 4 месяца от начала заболевания. Для них характерно медленное нарастание титров и сохранение иммунного ответа в виде Т-клеточной памяти в течение длительного времени, часто — пожизненно.

Клинический (биологический) материал для иммунологического исследования забирается при обращении больного в медицинскую организацию. Кровь у больного берется натощак из локтевой вены в количестве 5 — 10 мл, соблюдая правила асептики, шприцем или при помощи вакуумной системы с активатором свертывания. Пробирка помещается в термостат при температуре плюс 37 °C на 1 ч или оставляется при комнатной температуре на 2 — 3 ч, после чего, с целью ретракции сгустка, переносится в холодильник (при температуре плюс 4 °C, от 2 ч и более). Сыворотка отбирается в 2 — 3 пластиковые пробирки с плотно закрывающимися (завинчивающимися) пробками. Пробирки маркируются. При наличии эритроцитов в образце сыворотки (плазмы) крови она центрифугируется при 1000 — 2000 g в течение 5 — 10 мин при комнатной температуре. С целью проведения отдаленных исследований, в том числе для анализа парных сывороток, часть проб замораживается (при температуре минус 20 °C). Для сбора СМЖ используются специальные иглы. Предварительная подготовка проб ликвора не требуется.

На пробы материала заполняется направление к клиническому материалу для исследования на наличие антител к ВЗН, делается отметка о проведении вакцинации против флавивирусных инфекций (КВЭ, японского энцефалита, желтой лихорадки), а также в случае особого иммунного статуса пациента, отметка о его наличии — выраженная иммуносупрессия. Доставка в лабораторию материала для исследования осуществляется в герметичных, плотно закрытых промаркированных контейнерах, биксах, сумках-холодильниках с соблюдением «холодовой цепи». При упаковывании проб соблюдается принцип тройной упаковки. В случае необходимости длительного хранения пробы замораживаются и хранятся при температуре минус 40 °C до 3 месяцев, минус 70 °C длительно. Не допускается многократное оттаивание/замораживание проб для иммунологического исследования. После размораживания образцов требуется их тщательное перемешивание.

Вирусологические методы

Целью вирусологического обследования людей (больных или подозрительных на заболевание) является выделение возбудителя ЛЗН, его последующая идентификация, изучение биологических свойств и использование для разработки и изучения эффективности средств диагностики, профилактики и лечения ЛЗН.  Материалом для выделения ВЗН является цельная кровь, плазма крови, сгусток крови, спинномозговая жидкость, секционный материал (головной и спинной мозг — предпочтительно, печень, селезенка, почки). Вероятность выделения вирусной культуры будет выше, если образцы взяты у пожилых людей или у людей с ослабленным иммунитетом. Кровь от больных для вирусологических исследований забирается в ранние сроки от начала заболевания (до 5 дня) в асептических условиях в количестве 5 — 8 мл в стерильную пробирку (не содержащую гепарин), закрывается стерильной пробкой или вакуумную систему с антикоагулянтом. При нормализации температуры тела возможность выделения вируса из крови резко снижается, а при появлении в крови вирусоспецифических IgG (10 — 14 день от начала болезни) становится невозможной.

Забор секционного материала проводится в первые часы после смерти больного (не позднее 20 ч после смерти больного). Отбор проб проводится из нескольких участков органов (предпочтительно мозга), подвергшихся изменениям, и из участка рядом расположенной ткани, которая выглядит не измененной. При наличии распада ткани основное внимание обращают на пограничную зону. Забранный материал помещают в стерильные контейнеры (емкости) с плотно закрывающимися (завинчивающимися) крышками, контейнеры маркируют.

Алгоритм лабораторного обследования больного (с подозрением на заболевание)

В случае обращения больного за медицинской помощью приоритетными методами диагностики являются ИФА и ОТ-ПЦР. При этом отбираются не менее двух видов клинического материала: кровь (обязательно), спинномозговая жидкость (при нейроинвазивной форме) и (или) моча.

  • При неустановленном сроке начала заболевания исследование клинического материала от больных (подозрительных на заболевание ЛЗН) проводится или двумя методами (ОТ-ПЦР и ИФА), или методом ИФА двукратно (с интервалом 5 — 7 дней).
  • На раннем сроке от момента появления первых клинических симптомов заболевания (с 1 по 5 день) более эффективным методом исследования является ОТ-ПЦР. При получении отрицательных результатов ОТ-ПЦР рекомендуется проведение повторного забора и исследования клинического материала двумя методами.
  • При обращении больного за медицинской помощью на 6-й день и позднее от начала клинических проявлений заболевания возрастает эффективность ИФА. В случае получения отрицательных результатов исследований при сохранении клинических проявлений заболевания проводится повторное исследование клинического материала на наличие антител к ВЗН через 5 — 7 дней.

Повторный анализ проводится также и при учете результатов как «неопределенный». Тестирование парных сывороток рекомендуется осуществлять в одинаковых условиях с использованием набора реагентов одного производителя, одной и той же серии. При исследовании парных сывороток, собранных с интервалом 2 — 3 недели, на определение титров IgG к ВЗН диагноз считается подтвержденным в случае регистрации сероконверсии (отсутствие IgG в острый период заболевания и обнаружение их в парной сыворотке) или не менее чем 2 — 4-х-кратного увеличения титра. Отсутствие нарастания уровня IgG в парных сыворотках свидетельствует в пользу перенесенного ранее (более чем за 6 месяцев до обследования) заболевания. Учитывая, что представители рода Orthoflavivirus дают антигенные перекресты в иммунологических реакциях, на территориях, эндемичных не только по ЛЗН, но и другим флавивирусным инфекциям, рекомендуется проводить исследования по выявлению антител ко всем циркулирующим флавивирусам. О природе обнаруженных антител судят по наибольшей динамике их прироста в парных сыворотках. При одновременном выявлении антител к нескольким флавивирусам целесообразно также проведение исследований на определение авидности антител класса IgG. При наличии соответствующего эпидемиологического анамнеза проводятся исследования по выявлению антител к вирусам, например, клещевого энцефалита, денге, желтой лихорадки, японского энцефалита, Зика. У пациентов с выраженной иммуносупрессией приоритетным методом диагностики является метод ОТ-ПЦР. 

 


07.04.2026

🎉 7 апреля — Всемирный день здоровья 🎉

Сегодня, 7 апреля, отмечается Всемирный день здоровья, важный праздник, который подчёркивает значимость заботы о физическом и психическом благополучии человека, а также о сохранении окружающей среды, напрямую влияющей на общественное здоровье. 🌿

Исторический контекст:

Дата празднования выбрана в связи с тем, что 7 апреля 1948 года была принята Устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Впервые Всемирный день здоровья был отмечен в 1950 году, и с тех пор этот день стал ежегодной международной традицией.

Тема 2026 года:

В текущем году девизом мероприятия является: «Вместе к здоровью. Вместе с наукой». Данный лозунг инициирует годовую кампанию, направленную на укрепление междисциплинарного сотрудничества в области научных исследований с целью обеспечения здоровья человека, животных, растений и экосистем планеты. 🌍

Рекомендации по укреплению здоровья:

Для поддержания здорового образа жизни рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

Физическая активность: Регулярные физические нагрузки, продолжительностью от 15 до 20 минут в день, способствуют улучшению общего состояния организма. Это могут быть пешие прогулки, утренняя зарядка, танцевальные занятия или велосипедные поездки.

Сбалансированное питание: Включение в рацион продуктов, богатых витаминами, минералами и другими питательными веществами, таких как овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и нежирные источники белка. Рекомендуется ограничивать потребление сахара, соли и продуктов быстрого питания.

Качественный сон: Обеспечение достаточного времени для сна (не менее 8 часов) и соблюдение режима сна способствуют поддержанию оптимального функционирования организма. Рекомендуется проветривать помещение перед сном.

Отказ от вредных привычек: Курение и чрезмерное употребление алкоголя негативно влияют на здоровье. Рекомендуется рассмотреть возможность сокращения потребления этих веществ или полного отказа от них.

Психическое здоровье: Важно уделять внимание эмоциональному благополучию, находить время для отдыха, заниматься деятельностью, приносящей удовлетворение, и поддерживать социальные связи. Эффективные методы управления стрессом также способствуют улучшению психического здоровья.

Профилактические медицинские осмотры: Регулярное посещение медицинских учреждений и прохождение диспансеризации позволяют своевременно выявлять и предотвращать возможные заболевания.

Не забудьте поздравить своих близких и напомнить им о значимости заботы о своём здоровье. ❤️

#ВсемирныйДеньЗдравоохранения #Здоровье #ЗОЖ #7апреля #БудьЗдоров


06.04.2026

6 апреля — Всемирный день продвижения физической активности!
В этот день отмечается важный праздник, посвящённый здоровому образу жизни и активному движению. 6 апреля — это Всемирный день продвижения физической активности, учреждённый Международной сетью продвижения физической активности по всему миру (Agito Mundo). Впервые его отметили в 2002 году в Сан-Пауло (Бразилия).
Факты о физической активности:
Физическая активность включает в себя любые движения, которые способствуют активизации мышечной системы и энергозатратам.
Прогулки с детьми, уборка помещений, работа в саду, сбор грибов или велосипедные поездки также являются формами физической активности.
Регулярные физические нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, нормализации артериального давления и уровня холестерина, поддержанию тонуса мышц и костей, снижению уровня стресса и улучшению настроения, а также помогают контролировать массу тела.
Как провести Всемирный день физической активности?
Выберите наиболее подходящий для вас вид активности:
Пешие прогулки или бег трусцой в парке.
Велосипедные прогулки.
Плавание.
Домашние танцы под любимую музыку.
Занятия йогой или фитнесом.
Активные игры с детьми или друзьями.
Генеральная уборка с энтузиазмом.
💡 Рекомендация: для тех, кто проводит много времени за рабочим столом, рекомендуется организовывать короткие разминки каждые 60 минут, что способствует улучшению общего состояния здоровья.
Движение — это основа здорового образа жизни. Начните с малого: утренняя зарядка, вечерние прогулки или подъём по лестнице вместо использования лифта могут стать первыми шагами к улучшению вашего физического состояния.
Давайте вместе использовать этот день как возможность сформировать новые полезные привычки. 💪😊#ВсемирныйДеньФизическойАктивности #ДвижениеЭтоЖизнь #Здоровье #АктивныйОбразЖизни #6Апреля


30.03.2026


24.03.2026

Всемирный день борьбы с туберкулезом

24 марта ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с туберкулезом, призванный привлечь внимание к одному из наиболее опасных инфекционных заболеваний современности.

Туберкулез: этиология и патогенез
Туберкулез представляет собой инфекционное заболевание, вызываемое бактерией Mycobacterium tuberculosis. Инфекция может поражать различные органы и системы организма, включая легкие, лимфатическую систему, костную ткань и центральную нервную систему.

Эпидемиологическая значимость
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от туберкулеза умирает более 4100 человек, а заболевают около 30 000. Несмотря на наличие эффективных методов диагностики, лечения и профилактики, туберкулез остается одной из ведущих причин смертности от инфекционных заболеваний в глобальном масштабе.

Клиническая картина
Основные симптомы туберкулеза включают:

  • продолжительный кашель (более 2–3 недель);
  • боль в грудной клетке при дыхании;
  • кровохарканье;
  • длительное повышение температуры тела;
  • снижение массы тела;
  • слабость и повышенная утомляемость;
  • ночная потливость.

Меры профилактики
Для предотвращения развития туберкулеза рекомендуется:

  • регулярное проведение флюорографических обследований, особенно среди взрослых и детей старше 15 лет;
  • вакцинация против туберкулеза (БЦЖ) в первые дни жизни;
  • ведение здорового образа жизни и соблюдение принципов рационального питания;
  • использование средств индивидуальной защиты (масок) при контакте с инфицированными лицами.

Призыв к действию
Каждый человек может внести свой вклад в борьбу с туберкулезом, пройдя профилактическое обследование, включая флюорографию, или осуществив иммунологические тесты (реакцию Манту или Диаскинтест). Раннее выявление заболевания является ключевым фактором успешного лечения и сохранения жизни.

Информационная кампания
В рамках Всемирного дня борьбы с туберкулезом рекомендуется распространять информацию о данном заболевании, его профилактике и методах лечения среди населения.

Заключение
Всемирный день борьбы с туберкулезом — это напоминание о необходимости совместных усилий для ликвидации этой глобальной угрозы здоровью. Только при условии комплексного подхода, включающего медицинские, социальные и профилактические меры, можно достичь значительных успехов в борьбе с туберкулезом.


Всемирный день почки  
Всемирный день почки проводится ежегодно во второй четверг марта. В 2026 году он выпадает на 12 марта. Инициатива была учреждена в 2006 году Международным обществом нефрологов и Международной федерацией почечных фондов.

 
Цели и задачи  
Основные цели: повышение осведомлённости о здоровье почек, содействие ранней диагностике, профилактике заболеваний и обеспечению доступа к лечению. Задачи: привлечение внимания к проблеме роста числа больных, развитие системы профилактики, обмен опытом между специалистами, модернизация лечения и разработка новых методов.  

Статистика и актуальность  
По данным ВОЗ, около 10% населения Земли страдают от заболеваний почек. Хроническая болезнь почек (ХБП) затрагивает более 850 миллионов человек. Без лечения ХБП может привести к терминальной стадии и смерти. Прогнозы: к 2040 году ХБП станет пятой по значимости причиной смертности.  

Факторы риска  
Вредные привычки, недостаток воды, длительное употребление лекарств, малоподвижность, неправильное питание, хронические заболевания и экстремальные температуры могут повредить почки.  

Профилактика  
Для сохранения здоровья почек рекомендуется пить не менее 1,5 литров воды в день, ежегодно сдавать анализы, вести активный образ жизни, правильно питаться, контролировать давление и массу тела.  

Симптомы проблем с почками  
Отёки, нарушение мочеиспускания, повышенное давление, боли в пояснице и землистый оттенок кожи — признаки проблем с почками, при которых нужно обратиться к врачу.  

Почки  
Почки фильтруют до 2000 литров крови в сутки, содержат около миллиона нефронов и играют ключевую роль в удалении токсинов, регулировке давления и баланса в организме. Почечная недостаточность увеличивает риск инфарктов и инсультов в 25 раз.  
Всемирный день почки — важная кампания, которая напоминает о значимости заботы о почках для здоровья человека.


13.02.2026

 

Участники СВО и члены их семей могут бесплатно и круглосуточно получить медико-психологическую помощь в специальном федеральном чате https://t.me/+-NlCAoiZghk2OTNi.

«В команде проекта 60 клинических медицинских психологов, которые отвечают по любым тревожным состояниям и сопровождают даже самые сложные случаи. Мы не используем искусственный интеллект – только живое общение со специалистом», — комментирует координатор Чата, член Общественной палаты Российской Федерации, руководитель федерального проекта «ЗдравКонтроль» Евгений Мартынов.

Сегодня существует устойчивый запрос на цифровой формат общения, когда не надо идти в поликлинику к психологу. За полтора года успешной работы чата психологами рассмотрено более 25 000 индивидуальных обращений. В чат уже подключилось более 21 000 человек из разных регионов страны.

«Психологическая помощь нужна именно здесь и сейчас. Нам важно помочь каждому. В чате команда опытных специалистов, которые бесплатно консультируют по различным тревожным состояниям. Важно то, что к нам можно обратиться анонимно, мы не требуем раскрывать персональные данные. Мы видим высокую востребованность такого формата помощи, — отмечает руководитель Комитета семей воинов Отечества Юлия Белехова.

Организаторы проекта: Комитет семей воинов Отечества (КСВО) и Фонд «Социальная сфера» (команда федерального проекта «ЗдравКонтроль») при организационной поддержке Общественной палаты Российской Федерации.

Будем рады помочь в Чате каждому!

https://t.me/+-NlCAoiZghk2OTNi

 

 


09.02.2026

Для многих пожилых людей запись к врачу ассоциируется с длинными очередями и утомительным ожиданием. Но благодаря развитию цифровых технологий, появился удобный способ решить данную задачу – мобильные приложения.
В ходе реализации Проектов Партии «ЕДИНАЯ РОССИЯ» «Старшее поколение» и «Здоровое будущее», программы «Активное долголетие» в ГБУ РК «ЦСО Советского района» для пожилых людей прошло занятие по обучению работы в приложениях «Макс» и «К врачу». Представители Советской ЦРБ провели презентацию и ответили на все вопросы, которые интересовали пенсионеров.

#СоветскийРайон #СтаршееПоколение #СтаршееПоколение82 #ЗдоровоеБудущее #ЗдоровоеБудущее82 #ЕдинаяРоссия #ЕР82 #КрымЕР

 


30.01.2026

🚩

#ПростыеПравила: «Красные флаги», которые нельзя игнорировать Об этом рассказала заместитель главного врача консультативно-диагностического центра НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Игнатикова.

❗️«Красный флаг» — это яркий предупреждающий знак. Сигнал, который нельзя пропустить или проигнорировать, потому что он указывает на возможную серьезную проблему, требующую немедленного внимания и действий. 🗒 «Красные флаги»:
🎥 Резкая потеря веса (более 5% за полгода) без изменения образа жизни. Это возможный сигнал об онкологии, эндокринных нарушениях или хронических инфекциях.
🎥 Появление крови в мокроте, моче, кале или влагалищные кровотечения вне цикла. Это прямые признаки возможных повреждений тканей, воспалений или злокачественных новообразований.
🎥 Изменение родинки (асимметрия, неровные края, рост, изменение цвета). Это классические признаки риска меланомы.
🎥 Стойкие нарушения работы кишечника или мочевого пузыря могут указывать на функциональные расстройства, воспаления или онкологические заболевания.
🎥 Резкие изменения психического состояния, памяти, ориентации могут быть проявлением опухоли мозга, начинающейся деменции или тяжелой депрессии.
❤️‍🩹 Внимание к сигналам собственного тела — это ключ к сохранению здоровья. Если вы заметили у себя какой-то из этих симптомов — обратитесь к терапевту! Почему важно обратиться именно к терапевту, мы рассказывали здесь. Остальные «красные флаги» смотрите в наших карточках 🖼

 

 


30.01.2026

🥤 #ПростыеПравила: Как энергетики повышают риск инфаркта, инсульта, нарушений ритма сердца

Особенно опасны энергетики для людей со скрытыми сердечно-сосудистыми патологиями.

Об этом рассказала заместитель генерального директора по научно-аналитической работе и профилактической кардиологии НМИЦ кардиологии им. Е.И. Чазова Минздрава России Нана Погосова.

— Энергетики оказывают значительный вред здоровью. В частности, исследования демонстрируют, что употребление энергетиков может быть связано с повышенным риском развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты, инсульты, нарушения ритма сердца и тромбоэмболические события, — рассказала эксперт.

Как именно энергетики атакуют ваше сердце и сосуды:

🔴 Употребление энергетиков повышает риск развития инфарктов, инсультов, нарушений ритма сердца и тромбоэмболических событий;
🔴 Сочетание энергетиков с алкоголем значительно увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, повышает риск нарушений ритма сердца, резких скачков давления, обезвоживания и других острых состояний;
🔴 Кофеин, содержащийся в энергетиках, сужает сосуды и повышает артериальное давление, создавая дополнительный риск для людей с гипертонией и скрытыми сердечными патологиями.

Дополнительные риски для организма:

🔴 Высокое содержание сахара (около 30 г на 100 мл) способствует развитию ожирения, инсулинорезистентности и кариеса;
🔴 Энергетики повышают кислотность желудочного сока, провоцируя гастрит и образование эрозий;
🔴 Энергетики вызывают быстрое привыкание, формируя зависимость от искусственной стимуляции.

— Уязвимость к негативному воздействию энергетиков существует у всех без исключения, однако риск особенно высок у людей с заболеваниями сердца и сосудов, повышенным артериальным давлением, нарушениями ритма сердца, врожденными пороками, — подытожила эксперт.

О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово


27.01.2026

 

⚡️В Крыму запись к врачу стала доступна через национальный мессенджер МАХ

В Республике Крым стала доступна дистанционная запись на прием к врачу через национальный мессенджер МАХ. С помощью чат-бота clck.ru/3RTyzn можно записаться на консультацию к специалисту, отменить визит, посмотреть свои записи.

Для первой записи через МАХ необходимо предоставить согласие на обработку персональных данных, указать номер СНИЛС, дату рождения. В дальнейшем запись на прием или его отмена будут доступны по упрощенной схеме.

✔️Сохраните себе ссылку на чат-бот в мессенджере MAХ clck.ru/3RTyzn и используйте для дистанционной записи к врачу.

 

 

 


26.12.2025

График работы стоматологического отделения ГБУЗ РК «Советская районная больница» в выходные и праздничные дни с 31.12.2025 года по 12.01.2026 года. (PDF)

Приказ об организации работы в предпраздничные, праздничные (новогодние каникулы) и выходные дни с 31.12.2025г. по 11.01.2026г. (PDF)

График работы поликлиники ГБУЗ РК «Советская районная больница» в выходные и праздничные дни с 31.12.2025 года по 12.01.2026 года. (PDF)


03.12.2025

Льготное лекарственное обеспечение

Уважаемые пациенты!
Если у вас есть вопросы по льготному лекарственному обеспечению, пожалуйста, сообщите в Министерство здравоохранения Республики Крым!
По единому номеру 122;
По телефонам горячей линии:
с мобильного телефона: 8(800)-733-33-34 или 8(800)-733-33-12;
со стационарного телефона: 0(800)-733-33-34 или 0(800)-733-33-12.
Официальные телеграмм каналы:
https://t.me/crimea_minzdrav
https://t.me/alexeynatarov
Или направьте личное сообщение в официальной группе Вконтакте: https://vk.com/mzdravcrimea

 


11.11.2025

Всемирный день борьбы с диабетом отмечается ежегодно 14 ноября. Он был учреждён в 1991 году Международной диабетической федерацией (IDF) и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в ответ на растущую глобальную проблему заболевания. С 2007 года праздник проводится под эгидой ООН.

Дата выбрана в честь Фредерика Бантинга — канадского врача и физиолога, который вместе с Чарльзом Бестом сыграл ключевую роль в открытии инсулина в 1922 году. Это открытие спасло жизни миллионов людей, страдающих диабетом. Первая успешная инъекция инсулина была сделана 14-летнему мальчику Леонарду Томпсону, что стало поворотным моментом в лечении заболевания.

Цель Всемирного дня борьбы с диабетом — повышение осведомлённости о заболевании, его симптомах, профилактике и доступных методах лечения. Также этот день призван подчеркнуть важность раннего выявления диабета и борьбы с его осложнениями.

Символ дня — синий круг. В разных культурах круг символизирует жизнь и здоровье, а синий цвет ассоциируется с небом, объединяющим все народы.

Некоторые факты о сахарном диабете:

По оценкам экспертов, в мире около 463 миллионов человек страдают диабетом, при этом 212 миллионов не знают о своём диагнозе.

Диабет — хроническое заболевание, при котором нарушается обмен веществ, что приводит к повышенному уровню глюкозы в крови. Это может быть связано с недостаточной выработкой инсулина или потерей чувствительности клеток к нему.

Выделяют два основных типа диабета: 1-й тип (инсулинозависимый) чаще проявляется в детском или подростковом возрасте, а 2-й тип (инсулиннезависимый) связан с ожирением и малоподвижным образом жизни и чаще встречается у людей старше 40 лет.

Основные симптомы: сильная жажда, учащённое мочеиспускание, необъяснимая потеря веса, постоянная усталость, ухудшение зрения, медленно заживающие язвы и другие.

Мероприятия в рамках Всемирного дня борьбы с диабетом:

В России и других странах проводятся открытые лекции, мастер-классы по физической активности и правильному питанию, дни открытых дверей в поликлиниках с консультациями эндокринологов.

Организуются скрининговые обследования для выявления повышенного уровня глюкозы в крови.

Проводятся круглые столы и конференции, где специалисты обсуждают современные методы лечения и обмениваются опытом.

Профилактика диабета включает поддержание нормального веса, регулярную физическую активность, сбалансированное питание, отказ от курения и злоупотребления алкоголем.

Каждый год Всемирному дню борьбы с диабетом присваивается определённая тема. Например, в период с 2021 по 2023 год темой была «Доступ к лечению диабета».

Важно помнить, что диабет — серьёзное заболевание, которое требует постоянного контроля и соблюдения рекомендаций врачей. Ранняя диагностика и профилактика помогают избежать осложнений и сохранить качество жизни.

 


01.11.2025

Приказ №300 от 01.11.2025 «Об организации работы в предпраздничные выходные и праздничные дни с 02 ноября по 04 ноября 2025г.» (PDF);

График работы поликлиники ГБУЗ РК «Советская районная больница» в выходные и праздничные дни с 03 ноября 2025 года по 04 ноября 2025 года. (PDF);


09.10.2025

С целью оказания экстренной психологической помощи в кризисных состояниях на базе ГБУЗ РК «Крымская Республиканская клиническая психиатрическая больница №1 им. Н.И. Балабана» организован «Телефон доверия» 8 800 733 33 38 (время работы с 08:30 до 16:30 по будням). Преимуществом данной службы является анонимность (абонент может представиться вымышленным именем). Сотрудники «Телефона доверия» могу оказать как экстренную психологическую помощь, так проинформировать о возможностях получения квалифицированной психологической или медицинской помощи по месту жительства.

«О БЕЗОПАСНОСТИ ПАЦИЕНТА»

О безопасности пациента (Ссылка на скачивание)

 

День пожилых людей    01.10.2025г.

Нас с детства учат с почтением и уважением относиться к пожилым людям. Первого октября есть замечательный повод лишний раз проявить элементарное внимание и заботу: уступить место в общественном транспорте, помочь старушке перейти дорогу, позвонить своим дедушке и бабушке или сделать любой другой добрый поступок, ведь именно эта дата посвящена во всем мире Дню пожилого человека.

Этот день стали отмечать еще в ХХ веке на территории Европы, а позже эта традиция перебралась и в Америку. С 1990 года этот день стал Международным, а уже с 1992 года он начал отмечаться и в России.

Целью празднования этого дня является дополнительное привлечение общественного внимания к проблемам и переживаниям пожилых людей. За свою жизнь они успели сделать значительный вклад в развитие нашего общества, а значит, они, как никто другой, имеют право на реализацию своих социальных потребностей и индивидуальных нужд.

Сегодня ни для кого не секрет, что в нашем обществе слишком мало уделяется внимания людям, достигшим пожилого возраста. Им не хватает элементарной заботы и ухода, экономической, политической и культурной поддержки. Поэтому День пожилого человека ярко подчеркивает необходимость изменения такого отношения к престарелым людям.

Первого октября в нашей стране проводится масса мероприятий, посвященным проблемам престарелого населения: конгрессы и конференции политических и общественных организаций, благотворительные концерты, фестивали и различные другие акции.

С праздником вас, дорогие пенсионеры! Надеемся, что вы почувствуете себя нужными и любимыми, и не только в День пожилого человека, но и в остальные дни года.

 

Ежегодные темы Международного дня пожилых людей

  • 2024 — «Достойное старение: важность укрепления систем предоставления ухода и поддержки пожилым людям во всем мире»
  • 2023 — «Выполнение Всеобщей декларации прав человека для пожилых людей – Сквозь поколения»;
  • 2022 — «Жизнестойкость пожилых людей в меняющемся мире»;
  • 2021 — «Цифровое равенство для всех возрастов»;
  • 2020 — «Меняют ли пандемии наш подход к старению?»;
  • 2019 — «Путешествие к возрастному равенству»;
  • 2018 — «Вспомним величайших защитников прав человека»;
  • 2017 — «Вход в будущее: использование таланта, вклада и участия пожилых людей»;
  • День пожилого человека в 2025 году: история праздника и его традиции
  • Ежегодно 1 октября мы отмечаем День пожилого человека, и 2025 год исключением не будет. Эта дата – прекрасный повод поблагодарить тех, кто приложил усилия, чтобы сделать наш мир таким, какой он есть. Праздник призван обратить внимание общества на проблемы пожилых людей и напомнить о том, что представители старшего поколения нуждаются в нашей заботе.
  • Когда-то к старикам относились с почтением, уважая уже за тот факт, что они смогли выжить в этом жестоком мире и достичь преклонного возраста. С тех пор многое изменилось, и в современном мире процветает эйджизм: пожилые люди часто сталкиваются с дискриминацией, их неохотно берут на работу, к их мнению не хотят прислушиваться.
  • Каждый год в начале октября отмечается Международный день пожилых людей: в 2025 году праздник приходится на среду, первый день второго осеннего месяца. С этим днем связаны определенные традиции, о которых мы расскажем ниже.

·         Когда отмечают Международный день пожилого человека в 2025 году

  • Какого числа День пожилого человека в 2025 году? Ответ на этот вопрос остается неизменным вне зависимости от того, какой год на календаре – день пожилых празднуют первого октября. Дата выбрана не случайно: осень года ассоциируется с осенью жизни, временем, когда главные свершения уже позади.
  • Международный день пожилых людей (International Day of Older Persons) был провозглашен резолюцией Генеральной Ассамблея ООН 45/106 от 14 декабря 1990 года и отмечается ежегодно 1 октября.
  • Целью проведения мероприятия является привлечение внимания общественности к проблемам людей пожилого возраста, повышение информированности о проблеме демографического старения, индивидуальных и социальных потребностях пожилых людей, их вкладе в развитие общества, необходимости изменения к ним отношения, обеспечения таким гражданам независимости, необходимого ухода, а также условий для реализации их внутреннего потенциала и поддержания достоинства.
  • Провозглашению Международного дня пожилых людей предшествовало принятие Венского плана действий по проблемам старения, который был согласован на Всемирной ассамблее по проблемам старения 1982 года и одобрен Генассамблеей ООН в том же году.

В 1991 году она приняла Принципы ООН в отношении пожилых людей, содержащиеся в резолюции 46/91 Генассамблеи ООН от 16 декабря 1991 года.

В 2002 году в Испании на второй Всемирной ассамблее по проблемам старения был принят Мадридский план действий по проблемам старения, что стало поворотным моментом для решения проблем старения населения в XXI веке.

Рост продолжительности жизни – благо как для самих пожилых людей и их семей, так и для общества в целом. Дополнительные годы дают пожилым людям возможность заниматься новыми видами деятельности, например дальнейшим образованием или новой карьерой. Пожилые вносят важный вклад в жизнь своих семей и сообществ.

Население мира стареет – с 1950 года во всех регионах мира было зафиксировано значительное увеличение продолжительности жизни. При этом численность и возрастной состав населения зависит одновременно от трех демографических процессов: рождаемости, смертности и миграции.

По состоянию на 2021 год в мире насчитывался 761 миллион людей в возрасте 65 лет и старше. К 2050 году прогнозируется, что их число достигнет 1,6 миллиарда. Таким образом, глобальная доля пожилого населения увеличится с менее чем 10% до примерно 17%. К концу XXI века в мире может быть около 2,5 миллиарда пожилых людей.Узнать боль

ЕСТЬ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПОСОВЕТУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ

В глобальном масштабе число людей в возрасте 80 лет и старше растет быстрее, чем число людей в возрасте 65 лет и старше. К 2050 году в мире будет насчитываться около 459 миллионов человек в возрасте 80 лет и старше, что почти в три раза больше, чем в 2021 году, когда их было около 155 миллионов.

Женщины в среднем живут дольше мужчин и, таким образом, составляют большинство пожилых людей, особенно в самом старшем возрасте. В 2021 году женщины прожили дольше мужчин в среднем на 5,4 года и составили 56% мирового населения в возрасте 65 лет и старше. Среди лиц в возрасте 80 лет и старше доля женщин достигла 62%. В 2050 году женщины, вероятно, будут составлять большинство населения в возрасте 65 лет и старше и 80 лет и старше (54% и 59% соответственно).

По прогнозам, численность населения, относящегося к категории пожилых трудоспособного возраста (55-64 года), возрастет до 1,075 миллиарда в 2050 году и, в конечном итоге, до 1,218 миллиарда к 2100 году.

Рост числа пожилых людей будет самым стремительным в развивающихся странах. Азия станет регионом с наибольшим числом пожилых людей, а в Африке будет происходить пропорциональный рост населения всех возрастных групп.

В конце 1960-х годов в мире появилась новая форма дискриминации – эйджизм (англ. аgeism – возраст) в основе которой лежат негативные стереотипы, связанные с людьми пожилого и старческого возраста.

Согласно докладу ООН по эйджизму (2021), каждый второй человек в мире придерживается эйджистских взглядов. Среди пожилых людей эйджизм связан с ухудшением физического и психического здоровья, социальной изоляцией и одиночеством, финансовой незащищенностью, снижением качества жизни и преждевременной смертью, что ежегодно обходится обществу в миллиарды долларов. По оценкам, 6,3 миллиона случаев депрессии во всем мире связаны с эйджизмом. Реакция на борьбу с пандемией COVID-19 показала, насколько широко распространен эйджизм: пожилые подвергались стереотипам в публичном дискурсе и в социальных сетях. В некоторых случаях возраст был единственным критерием доступа к медицинской помощи, спасательным методам лечения и физической изоляции.

В России, согласно оценкам Росстата, на 1 января 2024 года численность населения старше трудоспособного возраста оценивается в 34,509 миллиона человек, что составляет 23,6% от общей численности населения. При этом на одну тысячу мужчин 70 лет и старше приходится 2,124 тысячи женщин той же возрастной группы.

Конституцией РФ установлено, что в России обеспечивается государственная поддержка граждан старшего поколения, развивается система социальных служб, устанавливаются государственные пенсии, пособия и иные гарантии социальной защиты.

В 2016 году распоряжением правительства РФ была утверждена «Стратегия действий в интересах граждан старшего поколения в Российской Федерации до 2025 года», одной из ее ключевых задач было создание общества для всех возрастов, включая формирование условий для использования знаний, опыта, потенциала граждан старшего поколения, проявление заботы о таких гражданах и оказание им необходимой помощи.

Для реализации стратегии с 2019 года действует федеральный проект «Разработка и реализация программы системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения» в рамках национального проекта «Демография».

Главной целью проекта является увеличение продолжительности здоровой жизни пожилых россиян. Благодаря ему организовано проведение диспансеризации, профилактических осмотров. Строятся региональные гериатрические центры, открываются геронтологические отделения. Выстраивается система долговременного ухода, благодаря которой пожилые люди могут проживать в современных пансионатах или оставаться в семье и получать помощь в привычных условиях. Создаются так называемые «Серебряные университеты» – литературные клубы, музыкальные и спортивные секции, помогающие сохранять активность у граждан зрелого возраста.

В 2024 году заместитель председателя правительства РФ Татьяна Голикова анонсировала новый нацпроект «Семья», который станет правопреемником действующего до конца 2024 года нацпроекта «Демография». Проект стартует с 1 января 2025 года и в том числе будет направлен на развитие социальных услуг для старших поколений семей, продляющих их активное долголетие и обеспечивающих качественный уход.

Также с 1 января 2025 года стартует новый национальный проект «Продолжительная и активная жизнь», одной из целей которого является поддержка активного старения, способствующего сохранению физической и психологической активности у пожилых людей. Проект создаст условия для социальной интеграции, развлечений и участия в общественной жизни, чтобы каждый мог чувствовать себя полноценным членом общества.

По мере старения населения резко возрос спрос на здравоохранение и социальную поддержку, особенно для людей с такими заболеваниями, как деменция, которая является основной причиной зависимости и инвалидности у пожилых людей. Специализированная помощь теперь имеет решающее значение для удовлетворения этих растущих потребностей, поэтому темой Международного дня пожилых людей в 2024 году выбрано «Старение с достоинством: важность укрепления систем ухода и поддержки пожилых людей во всем мире».

Мероприятия, запланированные по этой теме, призваны подчеркнуть необходимость расширения возможностей обучения в области гериатрии и геронтологии, решения проблемы глобальной нехватки медицинских работников и признания разнообразного вклада лиц, осуществляющих уход. Кроме того, они акцентируют внимание на важности защиты прав человека как лиц, осуществляющих уход, так и получателей помощи, продвижения личностно ориентированных подходов к уходу, которые уважают достоинство, убеждения, потребности и частную жизнь пожилых людей, а также право принимать решения об уходе за ними и качестве их жизни.

В России праздник называется Днем пожилых людей и отмечается на основании постановления Президиума Верховного Совета Российской Федерации от 1 июня 1992 года № 2890/1-1 «О проблемах пожилых людей». В этот день проводятся бесплатные кинопоказы, различные мастер-классы, чаепития и другие развлекательные мероприятия.

В 2024 году одна из тем празднования посвящена вопросам цифрового неравенства, адаптации пожилых людей к современным технологиям и удаленному доступу к медицинским услугам.

Ежегодно ко Дню пожилых людей российские регионы делают дополнительные выплаты пенсионерам. Они различаются в зависимости от того, где проживает пенсионер. В одних населенных пунктах всем могут выдать подарки, в других пожилые люди с определенного возраста получают доплату к пенсии.

Связанные праздники

Из таблицы ниже вы узнаете, в какие дни еще можно поздравить близких людей, в том числе и пожилых, а также тех, кто о них заботится.

15 мая Международный день семей
1 июня Всемирный день родителей
8 июня День социального работника в России
15 июня Всемирный день распространения информации о

злоупотреблениях в отношении пожилых людей

28 октября День бабушек и дедушек

Праздники почитания старших в разных странах

Во всем мире существуют особые дни, посвященные уважению и почитанию старшего поколения. Хотя даты этих праздников различаются в зависимости от страны и культурных традиций, их суть остается единой — выражение благодарности и заботы о пожилых людях.
В католических странах, таких как Италия, Испания и страны Латинской Америки, Всемирный день бабушек, дедушек и пожилых людей, учрежденный Папой Франциском в 2021 году, отмечается в четвертое воскресенье июля. В этот день проходят особые церковные службы, семейные встречи и благотворительные акции.
В других странах сложились свои традиции празднования:
В США Национальный день бабушек и дедушек отмечают в первое воскресенье после Дня труда (сентябрь).

  • Франция выделила для этого первое воскресенье марта.
  • В Германии праздник приходится на второе воскресенье октября.
  • Япония чествует пожилых в третий понедельник сентября.
  • В Китае праздник долголетия (Чунъян) отмечают 9 сентября.

В России, где Всемирный день 27 июля так же не получил широкого распространения. Однако у нас существуют свои особые даты: 1 октября отмечается Международный день пожилых людей и 28 октября празднуется День бабушек и дедушек, связанный с древнеславянской традицией почитания предков.
Независимо от даты, все эти праздники объединяет общая цель — выразить уважение и признательность старшему поколению. В разных странах сложились свои традиции: от семейных обедов и подарков до масштабных благотворительных акций и государственных программ поддержки пожилых людей.

 

 

28 сентября 2025г- Всемирный день борьбы против бешенства

Всемирный день борьбы против бешенства, или Всемирный день борьбы с бешенством — памятная дата, отмечаемая ежегодно. Ежегодно отмечается 28 сентября, начиная с 2007 года.

Входит в систему международных дней ООН. Был учреждён по инициативе Глобального альянса по контролю бешенства, являющейся некоммерческой организацией со штаб-квартирой в США.

Всемирный день борьбы против бешенства ежегодно проводится 28 сентября и приурочен ко дню смерти французского микробиолога Луи Пастера, создавшего первую в истории вакцину от бешенства.

Бешенство ― особо опасное смертельное инфекционное заболевание, вызываемое вирусом бешенства Rabies virus. Бешенство — предотвратимая с помощью вакцин вирусная болезнь, которая встречается в более чем в 150 странах и территориях. По данным ВОЗ в подавляющем большинстве случаев смерти людей от бешенства источником инфекции выступают собаки, на которых приходится до 99 % всех случаев передачи бешенства людям.

Цель памятного дня — привлечение внимания к последствиям этой болезни у людей и животных, повышению осведомленности о профилактических мерах и привлечение внимания к успешным примерам борьбы с этим заболеванием. Повышение информированности населения о профилактике бешенства и борьбе с ним включает в себя просвещение и распространение информации об ответственном владении домашними животными, профилактике укусов собак и незамедлительных мерах после укуса.

 

Всемирный день борьбы против бешенства (World Rabies Day) учрежден по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения и ежегодно отмечается 28 сентября.

Эта дата призвана привлечь внимание к проблеме распространения этой болезни, а также к ее последствиям. Всего в мире бешенство встречается более чем в 150 странах. Среди инфекционных болезней бешенство (другое название — гидрофобия) занимает особое место в силу абсолютной летальности – ежегодно в мире более 55 тысяч человек погибают от бешенства.

Заражение людей бешенством происходит от домашних и диких животных в результате тесного контакта с инфицированной слюной или при укусах и нанесении царапин (собаки, кошки, лисы, енотовидные собаки и др.).

Инкубационный период бешенства длится обычно 1-3 месяца, но может варьироваться от менее 1 недели до более одного года.

Первоначальными симптомами бешенства являются высокая температура и во многих случаях боль или необычные, необъяснимые ощущения покалывания, пощипывания или жжения (парестезия) в месте раны. По мере распространения вируса по центральной нервной системе развивается прогрессивное, смертельное воспаление головного и спинного мозга.

На территории Российской Федерации сохраняется неустойчивая ситуация по бешенству. За период с 2008 по 2012 годы зарегистрировано 61 летальных исходов заболеваний людей бешенством, которые в большинстве случаев были связаны с несвоевременным обращением за медицинской помощью либо с преждевременным завершением курса вакцинации.

Ситуация по гидрофобии в стране складывается на фоне неблагополучия по бешенству среди животных. По данным Россельхознадзора в 2012 году в Российской Федерации зарегистрировано 2802 случаев бешенства среди животных в 2534 населенных пунктах. Определяющую роль играют дикие плотоядные животные, прежде всего лисицы.

В Костромской области случаи бешенства среди животных ежегодно регистрируются с 2007 года. В 2013 году за истекший период по данным Управления ветеринарии Костромской области зарегистрировано 3 случая бешенства животных, из них 1 у дикой лисы и 2 у собак.

В рамках надзора за бешенством Управлением Роспотребнадзора по Костромской области осуществляет мониторинг обращаемости населения по поводу укусов, ослюнений, оцарапываний животными (далее – укусов), по результатам которого за январь-август 2013 года обратилось 758 пострадавших, что на 43 чел. больше, чем за аналогичный период 2012 года.

Более 31% пострадавших от укусов составляют дети и подростки, из них самыми активными по-прежнему остаются дети в возрасте 3-14 лет.

В основном население страдает от укусов собаками и кошками, в том числе более половины – от общения с неизвестными животными. Ежегодно регистрируются обращения за медицинской помощью, связанные с нападением диких животных. В 2013 году сообщения поступили об укусах лисами, белкой, медведем.

В целях предупреждения возникновения у людей бешенства, Управление рекомендует:

всех домашних и служебных животных обязательно регистрировать в ветеринарных учреждениях;

ежегодно проводить профилактическую вакцинацию от бешенства собак и кошек в возрасте старше 3 месяцев; от бешенства должны быть привиты животные, участвующие в массовых спортивных и развлекательных мероприятиях, а также находящиеся в туристических походах;

— собак содержать в помещениях или на привязи, выводить на улицу только на поводке и в намордниках;

— не допускать общения домашних животных с дикими или безнадзорными животными;

— избегать общения с животными, проявляющими нехарактерное, необычное или неадекватное поведение и немедленно информировать о них ветеринарных специалистов;

— если взято на содержание или уход бездомное животное, то как можно скорее его необходимо показать ветеринарному специалисту;

— в случае появления у домашних животных агрессивного поведения, потребности в нанесении укусов всем встречным – немедленно их изолировать и сообщить в ветеринарную службу;

— при получении повреждений от животных в виде укусов, царапин или попадания слюны – немедленно обратиться за медицинской помощью (если в первые же часы не оказать зараженному человеку необходимую помощь, он неминуемо погибнет).

Для защиты людей профилактические прививки против бешенства включены в национальный  календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям, согласно которому профилактической вакцинации против бешенства подлежат:

работники служб, проводящих отлов животных (ловцы, водители, охотники, лесники и другие.);

работники ветеринарных станций по борьбе с болезнями животных, имеющие контакт с животными (ветврачи, фельдшера, лаборанты, младший персонал);

работники научно-исследовательских институтов и диагностических лабораторий, проводящих исследования на бешенство;

работники вивариев и других учреждений, работающих с животными.

 

ГБУЗ РК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики»

Министерства здравоохранения республики Крым

АНКЕТА по определению информированности населения по теме «Профилактика бешенства»

1.Кто может заболеть бешенством?

А дикие животные
Б домашние кошки, собаки
В человек
Г все вышеперечисленные

  1. Какие дикие животные в Крыму чаще болеют бешенством?

А лисы
Б лисы и волки, реже кошки

В волки

  1. Когда вашего щенка можно выводить на прогулку во двор, в лес?

А когда подрастет
Б после проведения прививок от бешенства и других инфекций
В после проведения прививок от бешенства и других инфекций, в наморднике и с поводком

  1. Что делать, если Вас укусила (поцарапала) кошка, собака?

А промыть рану мыльной водой, наложить стерильную повязку и обратиться в травмпункт для проведения прививок от столбняка и бешенства
Б обработать рану йодом и наложить стерильную повязку

  1. Что делать с животным, укусившим Вас?

А выяснить-домашнее ли это животное и привито ли оно от бешенства?
Б если животное бездомное, но Вы знаете место его обитания, необходимо наблюдать за его здоровьем (появлением странностей в поведении, отказе от воды, поедании несъедобных предметов) в течение 10 дней
В все вышеперечисленное

  1. Укусы каких животных наиболее опасны?

А лис, волков, особенно, если животное в лесу не убегает от Вас, а стремится вступить в контакт с человеком
Б домашних собак и кошек, не привитых от бешенства

  1. Нужно ли прививаться от бешенства, если ранка от укуса незначительная?

А да
Б нет

  1. Если Вы получаете прививки от бешенства, чего категорически нельзя делать?

А тереть место укуса мочалкой при купании
Б употреблять алкоголь

  1. Как часто нужно прививать домашних животных от бешенства?

А ежегодно
Б один раз в 5 лет

  1. Можно ли заразиться бешенством, если на кожу попала слюна животного?

А нет
Б да

 

 

Правильные ответы:

1 — Г, 2 — Б, 3 — В, 4 — А, 5 — В, 6 — А, 7 — А, 8 — Б, 9 — А, 10 – Б

Форма отчета анкетирования

Участвовало: Правильно ответили Неправильные ответы % правильных ответов

Всего человек

В т.ч.:мужчин

           женщин

 

 

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СЕРДЦА

29 СЕНТЯБРЯ 2025г.

Всемирный день сердца был учрежден в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца, которую поддержали Всемирная организация здравоохранения, ЮНЕСКО и др. В первые годы он отмечался в последнее воскресенье сентября, а с 2011 года установлена его фиксированная дата – 29 сентября.

В нашей стране Всемирный день сердца открывает Российскую национальную неделю здорового сердца. К мероприятиям приурочены конференции, семинары, круглые столы, в которых принимают участие медицинские работники.

Девиз Всемирного дня сердца, как и в предшествующие годы – «Сердце для жизни». Под таким же лозунгом работает Всемирная федерация сердца.

Цель – привлечь внимание общества к вопросам сохранения здоровья, подчеркнуть важность профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются главной причиной смертности людей во всем мире и ежегодно уносят около 17,9 миллионов жизней. Не случайно подобные нарушения состояния здоровья называют самыми распространенными и серьезными заболеваниями нашего века.

По данным Президента ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н. Бакулева» Лео Бокерии, в России 22-22,5 миллионов человек ежегодно страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями (далее – ССЗ).

По данным ВОЗ, ССЗ являются основной причиной смерти во всем мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от ССЗ. Большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить путем принятия мер в отношении таких факторов риска, как употребление табака, нездоровое питание и ожирение, отсутствие физической активности и вредное употребления алкоголя, с помощью стратегий, охватывающих все население.

Воздействие поведенческих факторов риска на человека может проявляться в виде повышения кровяного давления, повышения уровня глюкозы в крови, повышения уровня липидов в крови, а также избыточной массы тела и ожирения. Оценка этих «промежуточных факторов риска» может проводиться в учреждениях первичной медико-санитарной помощи, и они могут указывать на повышенный риск развития инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности и других осложнений.

В группе риска находятся пожилые люди, мужчины от 35 лет, а также женщины, у которых наступила менопауза. В последнее время сердечно-сосудистые заболевания все чаще поражают молодых людей, хотя раньше они были свойственны более возрастному населению.

Имеет значение и генетическая предрасположенность. В частности, риск развития таких заболеваний выше у людей, близкие родственники которых (мать, отец, сестры, братья) имели сердечно-сосудистые осложнения в возрасте до 55 лет у мужчин и до 65 лет у женщин.

Как утверждают специалисты Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни. Доказано, что прекращение употребления табака, уменьшение потребления соли, потребление фруктов и овощей, регулярная физическая активность и предотвращение вредного употребления алкоголя, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Всемирный день сердца – еще один повод напомнить населению, что для раннего выявления заболеваний важно регулярно проходить медицинские обследования. Вовремя проведенная комплексная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний должны помочь пациентам, которые входят в группу риска, избежать осложнений и сохранить здоровье.

Как избежать болезней сердца

Существует ряд универсальных рекомендаций, способствующих снижению риска возникновения болезней сердечно-сосудистой системы. Это простые действия, которые окажут благоприятное влияние не только на сердце, но на весь организм и общее самочувствие в целом.

  1. Следите за своим питанием

Стремитесь к сокращению в своем рационе быстрых углеводов, соли, мучного, сладкого и жареного. Фаст-фуд и прочая нездоровая пища оказывают негативное влияние на печень и сосуды, из-за чего с возрастом опасность появления проблем с сердцем усиливается. Добавьте в привычное меню больше морской и речной рыбы, орехов, цельнозернового хлеба, свежих фруктов и овощей. Стремитесь к сбалансированному питанию — не стоит увлекаться потреблением одних и тех же продуктов. Контролируйте количество потребляемой пищи — переедание также оказывает негативное влияние на организм.

  1. Регулярно занимайтесь спортом

Для профилактики болезней сердца и сосудов требуются физические нагрузки, сердце — как и любые мыщцы — требует тренировки. Начните с ежедневной зарядки и постепенно увеличивайте нагрузку. Важно сохранять баланс — чрезмерные усилия скорее навредят, чем принесут пользу, лучше заниматься в своем, пусть и невысоком, темпе, но регулярно. Ежедневные тренировки также помогут сбросить лишний вес, увеличивающий нагрузку на сердце.

  1. Высыпайтесь

Недосыпание может серьезно сказаться на здоровье, привести к гипертонии или сердечному приступу. Здоровый сон длится 6-8 часов, не прерываясь. Чтобы улучшить качество сна, откажитесь от кофе во второй половине дня, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, занимайтесь спортом в течение дня, откажитесь от просмотра  телевизионных  программ, пролистывания ленты социальных  сетей  перед  сном.

  1. Откажитесь от вредных привычек

Злоупотребление алкоголем и курение увеличивают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также оказывают общее негативное воздействие на организм, поэтому от них лучше отказаться вовсе.

  1. Учитесь справляться со стрессом

Стрессы — неотъемлемая часть нашей жизни, более того, дозированный, «легкий» стресс необходим организму, мобилизуя его. Однако хронические стрессы и краткосрочные сильные нервные потрясения увеличивают риск возникновения ишемической болезни сердца или сердечного приступа. Избежать стресса в повседневной жизни невозможно, но научиться справляться с ним — вполне реально. На помощь приходят медитация, дыхательные упражнения, йога и другие техники релаксации.

 

ГБУ РФ «Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины»

ГБУЗ  «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики»

Министерства здравоохранения Республики Крым

Анкета по раннему выявлению

сердечно-сосудистых заболеваний

Показатель Баллы
1. Возраст М Ж
до 30 лет 1 0
30-40 лет 3 2
40-50 лет 5 4
50-60 лет 6 5
старше 60 лет 7 6
2. Наследственность
(наличие сердечно-сосудистых заболеваний у родственников или внезапная смерть родственника в трудоспособном возрасте)
не было 0
у родственников в возрасте от 40 до 50 лет 1
у 2 кровных родственников в любом возрасте 3
у 3 кровных родственников в трудоспособном возрасе 8
3. Курение
не курите 0
1-10 сигарет в сутки 3
более 11 сигарет в сутки 8
4. Носит ли ваша жизнь стрессовый характер?
нет 0
периодами 4
да 6
5. Питание
соблюдение правильного питания ежедневно (много овощей и фруктов в свежем виде, злаки, орехи, рыба, постное мясо, обезжиренные молочные продукты, яйца 1-3 в неделю, ограничение соли, жиров, отсутствие алкоголя) 0
очень умеренное потребление мяса, жиров, мучного, сладкого 1
несколько избыточное употребление 3
без ограничений 7
6. Масса тела (рост, см — 100)
без избыточной массы 0
превышение до 5 кг 2
превышение до 10 кг 3
превышение до 15 кг 4
превышение до 20 кг 5
превышение более 20 кг 6
7. Физическая активность
ходьба в быстром темпе ежедневно не менее 30 минут (или ходьба по 40 мин. до 3-4 раз в неделю, или занятия подвижными играми (волейбол, теннис, футбол) или велосипедные/лыжные прогулки, или активные плавательные нагрузки, или др. аналогичная нагрузка) 2
отсутствие аналогичной нагрузки 6
8. Артериальное давление
до 140/90 мм.рт.ст. 1
свыше 140/90 мм.рт.ст. 7
Общее количество баллов

Интерпретация данных анкетирования

Индивидуальный риск Сумма баллов Рекомендации
Максимальный 43-55 Срочная консультация кардиолога с выполнением всех его рекомендаций! При внезапном ухудшении состояния вызывайте «скорую» (тел. 0-3; с мобильного103).
Выраженный 30-42 Прикладывайте больше усилий к оздоровлению, профилактике и эффективному лечению.
Явный 17-29 Уделяйте больше времени и внимания своему здоровью, лечитесь регулярно!
Минимальный 5-16 Приложите усилия к коррекции факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний!
Отсутствует менее 5 Продолжайте здоровый образ жизни и привлекайте к нему своих друзей и близких!

Форма отчета анкетирования по артериальной гипертензии

Всего человек:

В т.ч.:мужчин –

           женщин –

Индив. риск Сумма баллов мужчин женщин Общее кол-во
Максимальный 43-55
Выраженный 30-42 .
Явный 17-29
Минимальный 5-16
Отсутствует менее 5

О ВИЧ — инфекции, профилактика Вич, спида!

ВИЧ-инфекция (1)ВИЧ-инфекция (2)Профилактика_ВИЧ_СПИД_20Факты о ВИЧ-инфекции, которые нужно знать каждомуВИЧ-инфекция (1)ВИЧ-инфекция (2)

 

«О вакцинации против гриппа»

Профилактика_ВИЧ_СПИД_20Факты о ВИЧ-инфекции, которые нужно знать каждомуТвое_здоровье_в_твоих_руках Осторожно_Грипп1 Здоровые гаджеты Вакцинация_65+ Вакцинация A4-Памятка 297x150mm Gripp 8.РЕСПИРАТОРНАЯ ГИГИЕНА 10.09.2025

 

Всероссийский день трезвости отмечается в России 11 сентября и направлен на борьбу с алкоголизмом. Этот праздник был возрождён в 2005 году и с тех пор стал важной частью общественной жизни, напоминая о ценности здоровья.

Идея проведения Дня трезвости возникла более века назад, в 1911 году, в Санкт-Петербурге. Тогда под лозунгом «В трезвости счастье народа» представители интеллигенции и духовенства стремились привлечь внимание к проблеме алкогольной зависимости. В 1913 году праздник получил официальный статус, и в этот день полностью прекращалась продажа алкоголя. В православных храмах проходили крестные ходы, а некоторые монахи даже давали обеты трезвости. Однако после революции 1917 года традиция была прервана.

Возрождение праздника произошло в 2005 году благодаря усилиям православной церкви, а в 2014 году он получил статус всероссийского. В этот день медицинские специалисты проводят лекции и беседы о вреде алкоголя, организуют мероприятия по пропаганде здорового образа жизни. Для школьников и студентов устраиваются слайд-лекции, интерактивные занятия и спортивные активности, направленные на популяризацию трезвости.

Алкоголизм остаётся серьёзной проблемой для общества, поэтому важно, чтобы здоровый образ жизни стал нормой. День трезвости напоминает нам о том, что трезвость — это не только свобода от зависимости, но и залог успешной, счастливой и полноценной жизни.

Отказ от алкоголя способствует ясности ума, улучшению памяти и общего физического состояния. Трезвый человек более ответственен, морален и способен достигать новых высот в различных сферах жизни. Кроме того, трезвость позволяет избежать социальных и экономических проблем, связанных с алкоголизмом.

Алкоголь вызывает зависимость и негативно влияет на здоровье. Употребление спиртных напитков приводит к разрушению личности, ухудшению физического состояния и снижению продолжительности жизни. Поэтому так важно помнить о ценности трезвости и стремиться к здоровому образу жизни.


09.09.2025

Как студенту из другого региона получать медицинскую помощь по ОМС в Крыму и Севастополе: важные моменты и рекомендации
Переезд в другой регион для учебы — это не только новые возможности, но и повод позаботиться о своем здоровье.
Важно знать, как получать медицинскую помощь по обязательному медицинскому страхованию (ОМС) в новом месте. В этой статье мы рассмотрим, нужно ли иногородним студентам переоформлять полис ОМС и прикрепляться к местной поликлинике.
Полис ОМС: что нужно знать
Обязательное медицинское страхование обеспечивает гражданам России доступ к бесплатной медицинской помощи.
В случае изменения места жительства у застрахованных лиц есть право осуществить выбор/смену страховой медицинской организации (СМО), работающей в регионе, для получения медицинской помощи по территориальной программе.
Нужно ли переоформлять полис ОМС?
При переезде в Республику Крым или г. Севастополь на время учебы необходимо обратиться в любое отделение страховой медицинской компании ООО «Арсенал МС» для оформления полиса или смены СМО. Это необходимо для получения неотложной и плановой медицинской помощи в полном объеме.
Какие нужны документы?
Паспорт, СНИЛС и полис ОМС (при наличии).
Также полис ОМС можно оформить через единый портал «Госуслуги» при наличии подтвержденной учетной записи или в отделении МФЦ.
‼Если вам ещё не исполнилось 18 лет, то самостоятельно сменить страховую медицинскую организацию не получится – необходим законный представитель (родитель или опекун) или его представитель по доверенности. В последнем случае представителю по доверенности необходимо будет также предъявить: документ, удостоверяющий личность представителя; доверенность, дающую право выступать представителем ребёнка при оформлении полиса ОМС.
‼Важно знать‼
Экстренная медицинская помощь оказывается любому человеку, вне зависимости от наличия полиса ОМС и прикрепления к медицинской организации!
Нужно ли прикрепляться к местной поликлинике?
Прикрепление к местной поликлинике не является обязательным, но может быть полезным. Рассмотрим преимущества прикрепления:
Упрощение доступа к медицинским услугам: Если вы прикреплены к местной поликлинике, вам будет проще записаться на прием к врачу, а также получать плановые медицинские услуги.
Быстрая помощь: При наличии постоянного прикрепления вы сможете быстрее получить необходимую помощь и обследования в случае неотложных или острых заболеваний.
Документы для прикрепления к местной поликлинике: паспорт, СНИЛС, полис ОМС и заявление на прикрепление к выбранной поликлинике.
Помните о своих правах и не стесняйтесь обращаться за помощью в случае необходимости. Заботьтесь о своем здоровье — это залог успешной учебы и активной жизни!
Если у Вас остались вопросы, обращайтесь по телефонам горячей линии ООО «Арсенал МС»:
☎8 (800) 700-07-76 (бесплатно по России),
☎+7 (978) 0-333-333 (для Республики Крым),
☎+7 (978) 0-777-777 (для города Севастополя).